The Haus of hybrid athletes
Bienvenido a tu Haus
Un método de entrenamiento funcional para quienes ya no se conforman con entrenar. Tres formatos, una progresión, movimientos de HYROX en el centro.
01The Haus
Un método, no una rutina
HAUS es un método de entrenamiento funcional creado para quienes no se conforman con entrenar, sino que buscan transformarse en competidores completos.
Este es un espacio para atletas en formación y para quienes ya lo son, pero saben que aún pueden ir más lejos. Cada sesión pertenece a una estructura: siempre sabes qué estás trabajando y por qué.
Esta es la Haus de todos los atletas híbridos.
Hybrid · Build · Perform
Hybrid
Fuerza y motor en el mismo atleta. Aquí no eliges entre levantar y resistir.
Build
Una base física construida a propósito: movilidad, control y patrones de movimiento antes que carga.
Perform
Rendimiento bajo fatiga. Lo que construyes aquí adentro tiene que sostenerse en el piso, en la pista y en competencia.
Tres formatos, una progresión
Cada formato entrena una capacidad distinta. Juntos construyen un atleta completo.
Conditioning
Engine & work capacity
Un formato de alta intensidad diseñado para desarrollar tu capacidad cardiovascular, resistencia y habilidad para mantener el rendimiento bajo fatiga. A través de bloques estructurados por tiempo, combinamos movimientos específicos de HYROX con ejercicios de fuerza funcional para desafiar tu capacidad de producir y sostener esfuerzo.
03Horario
Encuentra tu lugar
Elige un día y reserva. Los horarios se muestran en la zona horaria del estudio.
26 Aug — 01 Sep
Wednesday 26 de August
Hoy la Haus está en silencio
No hay clases programadas para este día. Prueba con otro día de la semana.
Elige tu compromiso
Sin contratos ni membresías que no puedas cancelar. Compras clases y las usas.
05Coaches
Quiénes llevan la Haus
Ellos escriben cada sesión, corrigen cada repetición y saben exactamente en qué punto de tu progresión estás.
07Contacto
La puerta está abierta
Ven a conocer el espacio, pregunta por los formatos, o crea tu cuenta aquí mismo y reserva tu primera clase.
- Dirección
- MANUEL E IZAGUIRRE 31 PISO 1 , CIUDAD SATÉLITE NAUCALPAN DE JUÁREZ , ESTADO DE MÉXICO CP 53100
- Cómo llegar
- Teléfono
- -
- Correo
- haus@haustudio.com
Crea tu cuenta
Con una cuenta tienes el horario, tus créditos y tus reservas.